时间：2025-08-26 15:05:49 来源：高中班级宠物（15-16）校园春色

健康咨询描述： 请问是请问不是运动越多，小腿肌肉就越大啊？不运小腿那不知道是肌肉还是脂肪，跑步或者骑单车后小腿上的动越多肉很硬很大，好可怕，腿肌我该怎么办啊，请问难道是不运运动过多？？？
第一次问题补充:那小腿肌肉可以减下去吗？我用尺量了下，是动越多35CM，这样正常吗？腿肌我身高才155啊

投诉

其他类似问题

• 由于运动导致小腿肌肉又大又硬
• 经常运动小腿肌肉多很难减
• 小腿肌肉紧，是请问不是半月板损伤？
• 医生!请问小朋友小腿肌肉很硬
• 请问小腿肌肉应该如何减少
• 小腿肌肉不停地跳动，在剧烈运动后小腿肌肉
• 运动过后小腿肌肉很硬怎么办
• 小腿肌肉发达运动一年后拉伸小腿肌肉有用吗
• 由于运动不当小腿肌肉特别发达特别不好看
• 大腿瘦了小腿肌肉增加请问一下如何把小腿肌

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

纪泉 北京医院   主任医师 擅长: 骨折的不运微创治疗，胸腰椎压缩骨折，动越多膝关节炎、腿肌腰椎管狭 帮助网友：11 微信扫一扫，请问随时问医生 2022-12-29 18:47:42 我要投诉

      你好：不是不运的，如果不是动越多专门的练肌肉它是不会增大的．小腿是肌肉而不是脂肪，跑步和骑单车小腿上的肌肉硬是正常的，请不用担心．
      

上一篇：大夫专家好：可以每天都吃奥曲轻减肥药维持减肥后的体
下一篇：我刚生完孩子两个多月现在是哺乳期,我身体的其他部位恢复得都挺好

• ·怎么能减肥怎么减腿上的肉？
• ·患者性别:
  男
  患者年龄:
• ·最近洗头头发会掉很多这是什么原因,以前没有出现这样的情况
• ·饮酒会杀死脑细胞吗？
• ·现在很痛，是抽筋，扭伤，还是肌肉损伤？该如何是好
• ·喝酒后头痛是什么原因呢?
• ·皮肤毛发异常干燥是由于缺少什么引起的？
• ·鹿茸的功效及如何食用
• ·请问练弹跳对身高有影响吗？
• ·糖尿病的饮食应注意什么
• ·什么是中风啊,听好多人说,但不知道是什么
• ·早晨起来就喝茶，好吗？
• ·你好，“欧洲传奇闪电瘦身”减肥有效吗？
• ·请问中药是否可以长时间保温在高温（如80度）的环境
• ·什么是中风啊,听好多人说,但不知道是什么
• ·手脚有时候会麻痹,没有知觉,身体也没有其他不良反应